Travail des bras niveau III
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Tonifiez vos bras grâce à cette courte pratique de pilates réservée aux niveaux avancés. Commencez avec les exercices basiques et intermédiaires puis entraînez-vous avec cette séquence pour intensifier le travail de vos bras.
Présentateur:
Helen Haynes
Langues audio:
Français
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