Au cours de notre vie, nos expériences émotionnelles ont tissé une trame, le maillage du coeur. Parfois, des coquilles de protection se sont installées autour du coeur pour le préserver lorsque necessaire. Dans cette séance profonde et centrée, du Vyāghra tricoté à genoux, jusqu’à la colombe à tête de vache, vous explorerez un enchaînement nouveau qui donnera au coeur l’envolée du pigeon blanc (Kapotanasana) et toute la liberté qu’elle symbolise.

Enseignant: Audrey Fiorini
Langues audio: Français