Trouver l'élan
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Dans un nouveau projet ou une habitude que l'on souhaite installer, le plus difficile est souvent de se lancer. Cette séance est là pour vous donner l'élan nécessaires pour ce premier pas. Une façon agréable de commencer la journée du bon pied!
Accessoire: 1 bolster
Enseignant:
Elodie Prou
Langues audio:
Français
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