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Un enchaînement et sa variation
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Informations sur la vidéo
Aujourd’hui, on joue à se familiariser avec un enchaînement de Vinyasa, puis à le pratiquer en créant des liens entre les pieds et les mains ! Ça réveille et ça met de bonne humeur !
Enseignant:
Taïa Very
Langues audio:
Français
Sous-titrage:
Français
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