Un yoga Vinyasa rythmé pour s'étirer

Un yoga Vinyasa rythmé pour s'étirer

31 mins
TV-PG Enseignant: Benoît Le Gourriérec
Vinyasa
1, 2 - Tous niveaux
30 minutes

Renforcer et étirer l'ensemble du corps à travers un enchaînement rythmé de mouvements. Fluidité, étirements, énergie et travail de l'équilibre seront au rendez-vous pour cette session idéale après une journée de télétravail.

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Informations sur la vidéo

Renforcer et étirer l'ensemble du corps à travers un enchaînement rythmé de mouvements. Fluidité, étirements, énergie et travail de l'équilibre seront au rendez-vous pour cette session idéale après une journée de télétravail. Accessoire: 2 blocks

Enseignant: Benoît Le Gourriérec
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
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