S’inscrire
✕

Vinyasa guidé par la respiration victorieuse
Benoît Le Gourriérec

Vinyasa
2 - Moyen
17 mins
Commencer l'essai offert
Commencer l'essai offert

Pratique d'une séquence de Vinyasa dynamique, en utilisant la respiration Ujjayi, le souffle victorieux et le mantra So Ham.

Enseignant: Benoît Le Gourriérec
Langues audio: Français
Commencer l'essai offert
Torsions détox Vidéo
Benoît Le Gourriérec
Vinyasa 2 - Moyen 25 mins
Combo salutation et centre Vidéo
Julia Truffaut
Vinyasa 2 - Moyen 21 mins
Allier son mouvement à sa respiration Vidéo
Benoît Le Gourriérec
Vinyasa 2 - Moyen 42 mins
Qu'est-ce qu'un
Faustine Cressot
Tutoriels 1, 2 - Tous niveaux 9 mins
Flow dynamique Vidéo
Alexia Michiels
Vinyasa 2 - Moyen 44 mins
Travailler les abdominaux profonds en douceur Vidéo
Agathe Thine
Pré/post natal 1, 2 - Tous niveaux 22 mins
Améliorer la circulation sanguine Vidéo
Agathe Thine
Pré/post natal 1, 2 - Tous niveaux 21 mins
Série Vinyasa avec support Vidéo
Benoît Le Gourriérec
Vinyasa 2 - Moyen 24 mins
Pratique Vinyasa en conscience Vidéo
Benoît Le Gourriérec
Vinyasa 2 - Moyen 28 mins
Flexions arrières Vidéo
Benoît Le Gourriérec
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 19 mins
Ouverture du coeur (2nde série) Vidéo
Cécile Roubaud
Ashtanga 2 - Moyen 36 mins
Uddiyana bandha Vidéo
Marine Duchesnes
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 27 mins
Jour 1 - Court et délicieux Vidéo
La danse du dragon
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux S1:É1 18 mins
Travailler son souffle Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 18 mins
Tonifier le corps et l'esprit Vidéo
Stéphanie Tourret-Sène
Vinyasa 2 - Moyen 10 mins
Vinyasa au sol Vidéo
Stéphanie Tourret-Sène
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 22 mins
✕

Mot de passe oublié

Entrez votre adresse e-mail et nous vous enverrons un lien pour réinitialiser votre mot de passe.

E-mail

Lien Envoyé!

Nous vous avons envoyé un lien de réinitialisation de votre mot de passe.