Vinyasa sur l'élément de l'eau
Vinyasa
1, 2 - Tous niveaux
20 minutes
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Informations sur la vidéo
Une pratique de yoga Vinyasa basée sur l'élément eau, pour développer ses qualités, qui sont la fluidité, se laisser porter par le mouvement, s’adapter à son corps, à ses limites et aussi de lâcher prise dans le mouvement.
Enseignant:
Julia Truffaut
Langues audio:
Français
Sous-titrage:
Français
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