Profitez de la meilleure offre de l’année
Profiter de l’offre
✕
Workday Reset for Hips
Saisissez votre adresse e-mail pour commencer votre essai.
Informations sur la vidéo
Need a break? Use this practice to counteract the effects of chronic sitting including the shortening of the hip flexors. Lengthen and strengthen the hip flexors and low back with standing poses, lunge variations, and spinal movements.
Props: block (optional)
Enseignant:
Tiffany Bush
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
Saisissez votre adresse e-mail pour commencer votre essai.
✕
Se connecter
Mot de passe oublié
Lien Envoyé!
Se connecter
Un code à six chiffres a été envoyé à
Code expiré, renvoyer
Vous n'avez pas reçu le code ?
Envoyer un autre code
ou
Je préfère m'inscrire avec un mot de passe