Yin anti-fatigue

Yin anti-fatigue

16 mins
TV-PG Enseignant: Cécile Roubaud
Yin
1, 2 - Tous niveaux
15 minutes

Reboot, est une série de Yin yoga au mur qui se pratique facilement, en peu de temps et à tout moment de la journée. Elle permet ainsi d’inverser la circulation dans notre corps et de relancer notre énergie en cas d’épuisement.

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Informations sur la vidéo

Reboot, est une série de Yin yoga au mur qui se pratique facilement, en peu de temps et à tout moment de la journée. Elle permet ainsi d’inverser la circulation dans notre corps et de relancer notre énergie en cas d’épuisement.

Enseignant: Cécile Roubaud
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
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Gratuit
Renforcement abdominal Vidéo
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S'étirer de bon matin Vidéo
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Pratique pour la joie Vidéo
Elodie Prou
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