Yoga Burn
Hatha
2 - Moyen
60 minutes
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Informations sur la vidéo
Aller lentement mais sûrement peut avoir des conséquences remarquables - comme un physique sculpté et un mental travaillé. Créé et enseigné par Rodney Lee, cet entraînement de Slow Burn Yoga allie incessantes transitions entre postures de yoga classiques et séries de musculation. Le résultat ? Un travail en profondeur pour des muscles en longueur, et une façon de travailler qui stimule votre mental plus que n’importe quel autre cours de yoga lent, vous permettant ainsi de repousser vos limites tant dans vos entraînements que dans la vie.
Enseignant:
Rodney Yee
Langues audio:
Allemand,
Espanol,
Français,
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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