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Tonifier la sangle abdominale
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Pratique de Pilates express pour un bien durable et des résultats garantis ! Cette séance se concentre sur le travail des muscles de la sangle abdominale, à l’aide d’un ballon. Accessoire requis : un petit ballon.
Host:
Jocelyne Courvoisier
Audio Languages:
French
Subtitles:
French
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