Juliane Dörk
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11 Tage der Selbstliebe
Sanfter Yin Yoga Flow für Selbstliebe
S1:E11
1 hr 2 mins
Ein sanfter Yin Yoga Flow für Selbstliebe schenkt dir in Folge 11 von „11 Tage der Selbstliebe“ mit Juliane Dörk tiefe Ruhe und heilsame Zuwendung.
11 Tage der Selbstliebe
Du bist wertvoll
S1:E10
19 mins
Du bist wertvoll: In dieser Folge von 11 Tage der Selbstliebe spürst du deinen inneren Wert und verankerst heilsame Erkenntnisse achtsam in deinem Alltag.
11 Tage der Selbstliebe
Gesunde Abgrenzung
S1:E9
15 mins
Eine gesunde Abgrenzung schützt deine Energie. Lerne in Folge 9 von 11 Tage der Selbstliebe mit Juliane Dörk, klar für deine Bedürfnisse einzustehen.
11 Tage der Selbstliebe
Liebe deinen Körper
S1:E8
13 mins
Liebe deinen Körper: In Folge 8 von 11 Tage der Selbstliebe führt Juliane Dörk dich zu tiefer Wertschätzung und Dankbarkeit für dein physisches Zuhause.
11 Tage der Selbstliebe
Perfektionismus ablegen
S1:E7
17 mins
Perfektionismus ablegen und inneren Druck lösen: In Folge 7 von 11 Tage der Selbstliebe zeigt Juliane Dörk Wege zu echter Selbstannahme.
11 Tage der Selbstliebe
Heile dein inneres Kind
S1:E6
12 mins
Heile dein inneres Kind in Folge 6 von 11 Tage der Selbstliebe: Juliane Dörk führt dich sanft zu deinen verborgenen emotionalen Wunden.
11 Tage der Selbstliebe
Schluss mit Vergleichen
S1:E5
13 mins
Mach Schluss mit Vergleichen: In Folge 5 von „11 Tage der Selbstliebe“ zeigt dir Juliane Dörk, wie du deinen eigenen Wert erkennst und tiefen Frieden findest.
11 Tage der Selbstliebe
Negative Glaubenssätze transformieren
S1:E4
13 mins
Um negative Glaubenssätze zu transformieren, deckst du in Folge 4 von „11 Tage der Selbstliebe“ drei hemmende Kernmuster auf.
11 Tage der Selbstliebe
Du bist genug
S1:E3
11 mins
Du bist genug: In Folge 3 der Reihe „11 Tage der Selbstliebe“ zeigt dir Juliane Dörk, wie du zermürbende Gedankenspiralen durchbrichst.
11 Tage der Selbstliebe
Befreunde deinen inneren Kritiker
S1:E2
15 mins
Befreunde deinen inneren Kritiker in Folge 2 von „11 Tage der Selbstliebe“: Juliane Dörk zeigt dir, wie du Selbstzweifel in heilsames Mitgefühl verwandelst.
11 Tage der Selbstliebe
Dein Garten der Selbstliebe
S1:E1
19 mins
„Dein Garten der Selbstliebe“: In Folge 1 von „11 Tage der Selbstliebe“ setzt du mit Juliane Dörk den Grundstein für echte Selbstannahme.
Magische Raunächte – eine Begleitung in Meditationen und Ritualen
Die zwölfte Raunacht – Entspanne in deinen Frieden
S1:E15
8 mins
Die zwölfte Raunacht schließt die Reihe ab: Finde mit Juliane Dörk inneren Frieden und erkenne deine Ganzheit für das neue Jahr.
Magische Raunächte – eine Begleitung in Meditationen und Ritualen
Die elfte Raunacht – Beginne den Weg
S1:E14
6 mins
Erlebe die elfte Raunacht – Beginne den Weg: Finde in den Magischen Raunächten Klarheit für deine tiefsten Ziele und dein Handeln.
Magische Raunächte – eine Begleitung in Meditationen und Ritualen
Die zehnte Raunacht – Lebe deine Bestimmung
S1:E13
8 mins
Die zehnte Raunacht lädt dich ein, deine Bestimmung zu ergründen. Finde in dieser Folge von Magische Raunächte Klarheit für deinen persönlichen Seelenweg.
Magische Raunächte – eine Begleitung in Meditationen und Ritualen
Die neunte Raunacht – Strahle dein Licht
S1:E12
10 mins
Die neunte Raunacht lädt dich zur Einkehr ein: Erlebe in dieser Folge von Magische Raunächte, wie du dein inneres Licht bewusst zum Leuchten bringst.
Magische Raunächte – eine Begleitung in Meditationen und Ritualen
Die achte Raunacht – Begrüße den Neubeginn
S1:E11
9 mins
Die achte Raunacht eröffnet dir in Magische Raunächte den Weg für einen bewussten Neubeginn. Lass Altes los und richte dich auf neue Kraft aus.
Magische Raunächte – eine Begleitung in Meditationen und Ritualen
Die siebte Raunacht – Begegne deiner Zukunft
S1:E10
10 mins
Nutze die siebte Raunacht in Magische Raunächte, um deine Visionen zu klären und voller Freude auf deine Zukunft zu blicken.
Magische Raunächte – eine Begleitung in Meditationen und Ritualen
Die sechste Raunacht – Vertraue dir
S1:E9
6 mins
Die sechste Raunacht – Vertraue dir: Erkenne in dieser Folge der Reihe „Magische Raunächte“, wo du dich klein hältst, und stärke dein Selbstvertrauen.
Magische Raunächte – eine Begleitung in Meditationen und Ritualen
Die fünfte Raunacht – Liebe dich selbst
S1:E8
11 mins
Die fünfte Raunacht in „Magische Raunächte“ führt dich zu tiefer Selbstliebe. Nimm alte Gefühle an und begegne dir selbst wie einem guten Freund.
Magische Raunächte – eine Begleitung in Meditationen und Ritualen
Die vierte Raunacht – Lass los
S1:E7
10 mins
In der Folge Die vierte Raunacht – Lass los aus Magische Raunächte löst du Altes behutsam auf und schaffst echten Raum für Wandlung.
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