Abs Yoga
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Informationen zum Video
Explore breathing exercises that release tension and support a healthy posture. Practice strengthening yoga poses to build strong and elastic abs, while ending with a deep relaxation to integrate the vital energy you've created.
Props: blanket
Lehrer:
Rodney Yee
In den Hauptrollen:
Rodney Yee
Audio-Sprachen:
Englisch
Untertitel:
Englisch
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