Kultivierung des Feuers
Willkommen zu dieser Vinyasa-Übung, die dein inneres Feuer entfachen wird. Unsere Mitte, der Solar Plexus, ist auch als unser spiritueller Herd bekannt. In dieser wärmeerzeugenden Übung können wir all das dem Feuer übergeben, was uns nicht mehr dient, und es verbrennen. Hilfsmittel: Block
Lehrer:
Clara Roberts-Oss
Audio-Sprachen:
Deutsch,
Englisch,
Spanisch,
Französisch
Untertitel:
Englisch
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