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Flow - Let's go!
Clemens Frede
Yoga Ritual: Praktiken für den Morgen

Staffeln 1: E9
Hatha
Level 1 - 2
15 mins
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Eine kurze, dynamische Praxis, um den ganzen Körper in Schwung zu bringen. Weck deinen Kreislauf auf und schöpfe Energie für einen fantastischen Tag.

Hilfsmittel: keine

Lehrer: Clemens Frede
Audio-Sprachen: Deutsch
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