Bewegung bedeutet Freiheit. Diese Praxis übersetzt die Erfahrung körperlicher Freiheit in den Geist. Erforsche mit dynamischen Bewegungen und Rückbeugen deinen eigenen, körperlichen Bewegungsradius, um das Gefühl von Freiheit zu erleben.

Hilfsmittel: keine

Lehrer: Clemens Frede
Audio-Sprachen: Deutsch