Freiheit erleben

Gelassenheit kultivieren
Freiheit erleben

S1:Fo4
30 mins
TV-PG Lehrer: Clemens Frede
Hatha
Level 2
30 Minuten

Wie fühlt sich Freiheit im Kopf und im Körper an? Diese Praxis zeigt es dir.

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Informationen zum Video

Bewegung bedeutet Freiheit. Diese Praxis übersetzt die Erfahrung körperlicher Freiheit in den Geist. Erforsche mit dynamischen Bewegungen und Rückbeugen deinen eigenen, körperlichen Bewegungsradius, um das Gefühl von Freiheit zu erleben.

Hilfsmittel: keine

Lehrer: Clemens Frede
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
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