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Innere Strahlkraft
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Informationen zum Video
Teil der Selbstführsorge ist auch die Stärkung der Immunkraft, um von innen heraus zu strahlen. Durch Posen wie Vorbeugen und Seitenplanken findest du durch diese Praxis Wachheit und Energie.
Hilfsmittel: zwei Blöcke
Lehrer:
Annette Söhnlein
Audio-Sprachen:
Deutsch
Untertitel:
Deutsch
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