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Kapha lang

Yoga nach den Doshas
Kapha lang

S1:Fo9
31 mins
TV-PG Lehrer: Ariadna Castorena
Hatha
Level 1 - 2
30 Minuten

Informationen zum Video

Diese Praxis schafft durch Streckungen der Körperseiten und Oberschenkel, sowie Rückbeugen und Vertiefung der Einatmung mehr Leichtigkeit, Wärme und Länge. Ideal für morgens oder im Frühling.

Hilfsmittel: Block

Lehrer: Ariadna Castorena
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
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