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Morning

Morning

22 mins
TV-PG Lehrer: Rodney Yee

Informationen zum Video

This morning practice is designed to increase circulation, improve mobility, and bring clarity to your mind. The movements are easy-to-follow and ideal for mornings, a time when we tend to be more stiff.

Props: none

Lehrer: Rodney Yee
In den Hauptrollen: Rodney Yee
Audio-Sprachen: Englisch, Spanisch
Untertitel: Englisch
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