Kräftigendes Power Vinyasa

Kräftigendes Power Vinyasa

52 mins
TV-PG Lehrer: Danielle Mika Nagel
Vinyasa
Level 2 - 3
45 Minuten

Diese kreative Vinyasa-Einheit bezieht den gesamten Körper mit ein.

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Informationen zum Video

Diese kreative Vinyasa-Sequenz bezieht sich auf den gesamten Körper. Sie eignet sich vor allem, um den Oberkörper zu trainieren, fördert die Beweglichkeit und steigert deine Kraft.

Hilfsmittel: keine

Lehrer: Danielle Mika Nagel
Audio-Sprachen: Deutsch, Spanisch, Französisch, Englisch
Untertitel: Englisch
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