Schnelldurchlauf

Schnelldurchlauf

13 mins
TV-PG Lehrer: Mara Branscombe
Vinyasa
Level 2
10 Minuten

Eine 10-minütige Übung um deinen Atem wieder in Einklang zu bringen, den Geist zu befreien und ein allgemeines Wohlbefinden zu erzeugen. Ideal bei Stress oder nach einem Workout.

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Informationen zum Video

Eine 10-minütige Übung um deinen Atem wieder in Einklang zu bringen, den Geist zu befreien und ein allgemeines Wohlbefinden zu erzeugen. Ideal bei Stress oder nach einem Workout.

Hilfsmittel: keine

Lehrer: Mara Branscombe
Audio-Sprachen: Deutsch, Spanisch, Französisch, Englisch
Untertitel: Englisch
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