Seelentauchgang

Seelentauchgang

46 mins
TV-PG Lehrer: Diana Schöpplein
Vinyasa
Level 1 - 2
45 Minuten

Bringe Bauch und Herz mehr in Verbindung mit dieser achtsamen und zugleich kraftvollen Vinyasasequenz.

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Informationen zum Video

Bringe Bauch und Herz mehr in Verbindung mit dieser achtsamen und zugleich kraftvollen Vinyasasequenz. Der Fokus auf die Körpermitte erlaubt es dir, tief in deine Seelenlandschaft abzutauchen. Löse innere und äußere Spannungen mit vielen Drehungen und intensiven Dehnungen.

Hilfsmittel: keine

Lehrer: Diana Schöpplein
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
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