Yin Feuer-Metall lang
Diana Schöpplein
Yin Yoga Elemente-Serie

Staffeln 1: E9
Yin
Level 1 - 2
30 mins
 TV-PG

Diese Übung legt den Fokus auf die Arme und Schultern und wird zum größten Teil in Rücken- und Bauchlage ausgeführt. Spüre und vergleiche die linke und rechte Körperseite und nutze die Kraft des Atems, um Raum und Weite zu finden.

Hilfsmittel: Decke, Zwei Blöcke

Lehrer: Diana Schöpplein
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
Yin Feuer-Metall kurz Video
Yin Yoga Elemente-Serie
Yin Level 1 - 2 S1:E8 15 mins TV-PG
Yin Feuer-Metall lang Video
Yin Yoga Elemente-Serie
Yin Level 1 - 2 S1:E9 30 mins TV-PG
Restoratives Feuer-Metall Video
Yin Yoga Elemente-Serie
Yin Level 1 - 2 S1:E10 29 mins TV-PG
Kostenlos
Energien harmonisieren Video
Everyday Balance
Hatha Level 1 - 2 S1:E1 16 mins TV-PG
Kostenlos
Was uns nährt Video
Everyday Balance
Hatha Level 1 - 2 S1:E9 18 mins TV-PG
Kostenlos
Nee, kenn ich schon Video
Yoga für alle ab 40
Hatha Level 1 - 2 S1:E5 32 mins TV-PG
Easy Schultern & Nacken Video
Petros Haffenrichter
Hatha Level 1 15 mins TV-PG
Schulterschmeichler Video
Uma Ashleigh Sergeant
Hatha Level 1 - 2 5 mins TV-PG
Klare Ausrichtung für Freiheit in den Schultern Video
Yoga Ritual für den oberen Rücken
Hatha Level 1 - 2 S1:E9 18 mins TV-PG
✕

Passwort vergessen

Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein. Sie erhalten dann einen Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts.

E-MAIL

Der Link Wurde Gesendet!

Ein Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts wurde an Sie gesendet.