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Yoga-Meridiane: Harmonisiere
Diana Schöpplein
Yoga-Meridiane Serie

Staffeln 1: E4
Hatha
Level 1 - 2
14 mins
 TV-PG

Mit diesen Übungen harmonisierst du deinen Blasen-Meridian. Dieser wird mit dem Element des Wassers assoziiert und ein besserer Energiefluss kann dir dabei helfen, Angst aufzulösen.

Hilfsmittel: Decke, Polster, Block

Lehrer: Diana Schöpplein
Audio-Sprachen: Deutsch
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