Chakra Flow
1 Temporada
. 3 Episodios
TV-PG
Esta serie de clases de Vinyasa Flow sobre los principales chakras del cuerpo humano está basada en prácticas creativas y energizantes, que te ayudarán a situar los centros energéticos en tu cuerpo, equilibrando y armonizando cada uno de ellos.
Información de la serie
Chakra flow II: Swadhistana
Esta serie de clases de Vinyasa Flow sobre los principales chakras del cuerpo humano está basada en prácticas creativas y energizantes, que te ayudarán a situar los centros energéticos en tu cuerpo, equilibrando y armonizando cada uno de ellos. Cada clase está relacionada con un chakra del cuerpo, empezando por Muladhara, y en ellas se incluyen posturas que trabajan las cualidades y elementos de cada uno de ellos. La última práctica trabaja en conjunto los chakras superiores (Visshudha, Ajna y Sahasrara chakra).
Chakra Flow - Temporada 1 Episodios
T1 E2 - Chakra flow II: Swadhistana
42 mins TV-PGT1 E3 - Chakra flow III: Manipura
48 mins TV-PGT1 E4 - Chakra flow IV: Anahata
36 mins TV-PG