Libertad y elasticidad lumbar, supera tus miedos

La zona lumbar y los riñones son el área más sensible al temor; muévela, libérate de cargas innecesarias y avanza hacia adelante con la confianza renovada.

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Información del video

Yoga Ritual con Carla Sánchez
T1: E9 Vinyasa Nivel 1-2 16 mins TV-PG

Tener miedo es una emoción completamente natural, pero las emociones pueden bloquearse en el cuerpo ralentizando nuestro desarrollo personal. La zona lumbar y los riñones son el área más sensible al temor; muévela, libérate de cargas innecesarias y avanza hacia adelante con la confianza renovada.

Props: Esterilla o mat

Profesor: Carla Sánchez
Idiomas del audio: Español
Subtítulos: Español
2 Temporadas, 51 Episodios

Yoga Ritual es una colección de clases de yoga de 15 a 20 minutos que te ayudarán a mantener la constancia en tu práctica personal diaria.