After work yoga

After work yoga

Hatha
Nivel 1-2
20 minutos

Si pasas mucho tiempo sentado y te duelen las caderas o glúteos. No hay nada más fértil e importante que aligerar las tensiones de la zona pélvica.

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Información del video

Si pasas mucho tiempo sentado y te duelen las caderas o glúteos. No hay nada más fértil e importante que aligerar las tensiones de la zona pélvica. Abre to cuerpo al poder del hatha Yoga.

Profesor: Mario Silva
Idiomas del audio: Español
Subtítulos: Español
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