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Desperézate con Fuerza
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Información del video
Un flow de 10 minutos en el que sacudirás tu cuerpo para empezar un nuevo día con poderío y con fuerza a través de secuencias de perro boca abajo, estiramientos de columna, trabajo del core, liberación del cuello y respiración consciente.
Profesor:
Clara Roberts-Oss
Idiomas del audio:
Alemán,
Inglés,
Español
Subtítulos:
Inglés,
Español
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