Domina tu equilibrio
Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.
Información del video
Aprende a jugar con el vacío. Descubre la apnea espiratoria y la aspiración diafragmática, dos técnicas esenciales para activar tu core y mejorar tu postura. Siente cómo el aire se retira y tu cuerpo se alinea con una nueva sensación de ligereza y control.
Props: Silla
Profesor:
Lucely Aguilar
Idiomas del audio:
Español
Subtítulos:
Español
Más títulos similares a este
Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.
✕
Inicia sesión
Olvidé mi contraseña
Link Enviado.
Inicia sesión
Te enviamos un código de seis dígitos a
Código caducado. Enviar de nuevo.
¿No recibiste un código?
Enviar de nuevo
o
Suscríbete con una contraseña