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Flow dinámico cuerpo-mente
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Información del video
Disfruta de esta práctica dinámica de Vinyasa, con asanas sostenidas que activarán todo tu cuerpo, permitiendo que la energía fluya libremente, y eliminando las barreras físicas y mentales que no te permiten sentirte pleno y realizado. Cada postura te invita a profundizar y tomar el control sobre cada movimiento.
Props: cinta y bloques de yoga
Profesor:
Paula Tedeschi
Idiomas del audio:
Español
Subtítulos:
Español
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