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Ignite Your Inner Light
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Información del video
Yogis say that the human heart has the light of 108 suns. In this practice, tap into your inner light through core strengthening practices, breathwork, and heart openers.
Props: block, blanket, bolster
Profesor:
Dayna Seraye
Idiomas del audio:
Inglés
Subtítulos:
Inglés
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