La Llama de la Transformación
Hatha
Nivel 1-2
30 minutos
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Información del video
Fortalécete y libérate de toda la energía atascada. Genera calor desde tu interior mientras exploras tus límites físicos y emocionales con cuidado y atención amorosa. Kevin Courtney te muestra en esta práctica cómo transformarte desde dentro y a estar en tu centro a través de un completo y cuidado trabajo de piernas, brazos, pies y ejercicios de respiración pranayama.
Profesor:
Kevin Courtney
Idiomas del audio:
Alemán,
Español
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