Mantra, Movement, Meditation
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Información del video
Start your day with a clear mind, grounded body, and open heart ready to embrace what the world has to offer you today! Includes 108 mantras, a gentle seated practice, and calming meditation.
Props: blanket or cushion (optional)
Profesor:
Clara Roberts-Oss
Idiomas del audio:
Inglés
Subtítulos:
Inglés
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