Recharge Your Batteries
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Información del video
Connect to the earth and the sun to build balanced, whole-body energy. Move through a variety of shapes and movements including strong standing poses, fluid hip stretches, twists, and flowing sun salutations.
Props: 2 blocks, strap
Profesor:
Rodney Yee
Idiomas del audio:
Inglés
Subtítulos:
Inglés
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