Descansa y restaura - flow para mujeres

Una clase de auto-cuidado para mujeres, diseñada para los días de poca energía o cuando tu cuerpo necesita un poco más de cariño. Descansa en el apoyo de tus props mientras te tomas este tiempo para ti.

Props: pared, 2 bloques, cojín manta, correa

Profesor: Nichole Golden
Idiomas del audio: Español, Inglés
Subtítulos: Inglés