Yoga para Deportistas
Yoga para senderistas

T1:Ep7

15 mins

TV-PG Profesor: Carla Sánchez

Clase de vinyasa yoga para los senderistas que recorren muchos caminos a pie y cargan su espalda. Prepara tu camino con esta clase de yoga especial.

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Información del video

El senderismo es un ejercicio muy energético, desafiante y de fondo que conlleva muchas horas caminando, condiciones climatológicas variables y carga en la espalda. Si eres un amante de la naturaleza y lo tuyo es llegar a la cima, esta clase te ayudará tanto a prepararte como a recuperarte después de una jornada de ascenso hacia las alturas.

Props: Esterilla o mat

Profesor: Carla Sánchez

Idiomas del audio: Español

Subtítulos: Español