Yoga for PMS

Name: Yoga for PMS
Duration: 19 min 40 s
Description: Relieve uncomfortable symptoms of PMS including cramping, bloating, and hormonal imbalances. Begin with gentle movements and standing postures and work your way toward the earth through supported, restorative stretches.

20 mins

TV-PG Profesor: Mara Branscombe

Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.

Testing message will be here

Información del video

Relieve uncomfortable symptoms of PMS including cramping, bloating, and hormonal imbalances. Begin with gentle movements and standing postures and work your way toward the earth through supported, restorative stretches.

Props: bolster, strap

Profesor: Mara Branscombe

Idiomas del audio: Inglés

Subtítulos: Inglés

Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.

Testing message will be here

Yoga for PMS

Información del video

Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.

Olvidé mi contraseña

Correo Electrónico

Link Enviado.