S’inscrire
✕

Danse du dragon : Eveil de la joie
Cécile Roubaud

Vinyasa
1, 2 - Tous niveaux
1 hr
Commencer l'essai offert
Commencer l'essai offert

Les danses du dragon sont la partie yang du yin yoga, inspirées du Qi Gong et du Vinyasa, elles permettent de mettre en circulation l’énergie stagnante. Cette danse vous permettra de connecter à la joie du cœur et de la faire rayonner autour de vous.

Enseignant: Cécile Roubaud
Langues audio: Français
Commencer l'essai offert
Un yoga Vinyasa rythmé pour s'étirer Vidéo
Benoît Le Gourriérec
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 30 mins
Séquence avec variations autour des postures en fente Vidéo
Stéphanie Tourret-Sène
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 19 mins
Le Qi Gong des 5 éléments- Le feu Vidéo
Le Qi Gong des 5 éléments
Pratiques orientales Niveau - 1 S1:É3 25 mins
Protéger le bas du dos Vidéo
Orokhiya Diako
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 1 hr
Bouger de l'intérieur Vidéo
Camille Benitah
Vinyasa 1 - Débutant 30 mins
Salutations à l’eau Vidéo
Masha Kruglova
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 30 mins
Jour 3 - Danse intégrale Vidéo
La danse du dragon
Vinyasa 2 - Moyen S1:É3 1 hr 12 mins
Yoga de la femme - thyroïde, ovaires Vidéo
Masha Kruglova
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 35 mins
Cours de Hatha complet Vidéo
Orokhiya Diako
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 1 hr 1 min
Vishama Sirsasana, Funky Sirsasana Vidéo
Laetitia Lecuyer
Vinyasa 2 - Moyen 17 mins
S'initier à la posture sur la tête Vidéo
Guillaume Body Lawson
Hatha 3 - Avancé 3 mins
Posture de la boussole Vidéo
Masha Kruglova
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 29 mins
Ouverture du coeur (2nde série) Vidéo
Cécile Roubaud
Ashtanga 2 - Moyen 36 mins
Se réveiller et se préparer pour sa journée Vidéo
Julia Truffaut
Vinyasa 1 - Débutant 43 mins
Pilates intense, court et ludique Vidéo
Programme cardio-Pilates
Pilates Niveau - 2 S1:É1 19 mins
Yoga avec des éléments d'inversion Vidéo
Masha Kruglova
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 26 mins
✕

Mot de passe oublié

Entrez votre adresse e-mail et nous vous enverrons un lien pour réinitialiser votre mot de passe.

E-mail

Lien Envoyé!

Nous vous avons envoyé un lien de réinitialisation de votre mot de passe.