Flow dynamique

Flow dynamique

45 mins
TV-PG Enseignant: Alexia Michiels
Vinyasa
2 - Moyen
45 minutes

Séquence inspirée par la méthode Barkan Yoga. Après une série de Vinyasa et quelques postures debout, vous poursuivrez avec des postures assises pour apporter équilibre et vitalité. Séquence dynamique et énergisante !

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Informations sur la vidéo

Séquence inspirée par la méthode Barkan Yoga. Après une série de Vinyasa et quelques postures debout, vous poursuivrez avec des postures assises pour apporter équilibre et vitalité. Séquence dynamique et énergisante !

Enseignant: Alexia Michiels
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
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