Yoga vinyasa : en un battement de coeur
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Il existe trois rythmes dans le corps : celui du coeur, celui de la respiration et celui des ondes cérébrales. Ce court mais délicieux namaskar avec Clara Roberts-Oss vous connecte à ces rythmes intérieurs. A cours de la séance, vous prêtez attention aux changements de ces rythmes et leurs interactions. "En un battement de coeur" est une séance bien rôdée et concise. Fermez les yeux, et écoutez.
Enseignant:
Clara Roberts-Oss
Langues audio:
Allemand,
Anglais,
Espanol,
Français
Sous-titrage:
Anglais
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