Un peu de ci, un peu de ça
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Lentement mais sûrement, avec "un peu de ci, un peu de ça", Clara Roberts-Oss vous connecte à votre centre dans cette douce séance de yoga vinyasa. Assouplissements du cou, ouvertures du coeur, hanches, ischio-jambiers, obliques, les muscles raides sont travaillés et la tension relâchée dans le cou et les épaules.
Enseignant:
Clara Roberts-Oss
Langues audio:
Français,
Anglais,
Allemand,
Espanol
Sous-titrage:
Anglais
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