Profitez de la meilleure offre de l’année
Profiter de l’offre
✕
Informations sur la vidéo
Roll out of bed and onto your mat with this practice to encourage mobility and fluidity from the stagnation of sleep. Gently flow through a wake-up series for your hips, spine, neck, and hamstrings before closing with an optional savasana.
Props: none
Enseignant:
Clara Roberts-Oss
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
✕
Se connecter
Mot de passe oublié
Lien Envoyé!
Se connecter
Un code à six chiffres a été envoyé à
Code expiré, renvoyer
Vous n'avez pas reçu le code ?
Envoyer un autre code
ou
Je préfère m'inscrire avec un mot de passe