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Power Vinyasa

Power Vinyasa

48 mins
TV-PG Enseignant: Stéphanie Tourret-Sène
Vinyasa
2, 3 - Intermédiaire
45 minutes

Informations sur la vidéo

Cette séquence de yoga Vinyasa complète et très dynamique mobilise l’ensemble du corps et travaille sur son espace afin de le libérer de ses toxines.

Enseignant: Stéphanie Tourret-Sène
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
Gratuit
Séance matinale avant une journée chargée Vidéo
Faustine Cressot
Vinyasa 1 - Débutant 21 mins TV-PG
Gratuit
Vinyasa au sol Vidéo
Stéphanie Tourret-Sène
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 23 mins TV-PG
Gratuit
30 minutes de bonheur Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 32 mins TV-PG
Gratuit
Combo salutation et centre Vidéo
Julia Truffaut
Vinyasa 2 - Moyen 22 mins TV-PG
Gratuit
Pratique pour la joie Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 37 mins TV-PG
Gratuit
Pratique énergisante du matin Vidéo
Alexia Michiels
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 15 mins TV-PG
Ouverture du bassin et relâchement des tensions Vidéo
Stéphanie Tourret-Sène
Vinyasa 2, 3 - Intermédiaire 26 mins TV-PG
Séquence de torsions Vidéo
Stéphanie Tourret-Sène
Vinyasa 2, 3 - Intermédiaire 32 mins TV-PG
Séquence pour des jambes fortes Vidéo
Stéphanie Tourret-Sène
Vinyasa 2 - Moyen 38 mins TV-PG
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