Variations autour de la posture du pigeon

Variations autour de la posture du pigeon

1 hr 1 min
TV-PG Enseignant: Stéphanie Tourret-Sène
Vinyasa
2 - Moyen
60 minutes

Flow dynamique, lent, profond. Cross core flow, variations dans le pigeon, et des clés pour aller vers des postures d’équilibre. Un flow qui renforce le centre, les bras et délie le bassin et le dos.

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Informations sur la vidéo

Flow dynamique, lent, profond. Cross core flow, variations dans le pigeon, et des clés pour aller vers des postures d’équilibre. Un flow qui renforce le centre, les bras et délie le bassin et le dos.

Enseignant: Stéphanie Tourret-Sène
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
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