Yoga Ritual : pratique matinale

Vanessa De Haas, Audrey Fiorini

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Poser l'intention de votre journée avec cette série alternant séquences douces et dynamiques guidées par Vanessa De Haas et Audrey Fiorini. Ces cours matinaux centrés sur le Vinyasa dynamique, les Salutations au soleil et la respiration consciente vous encourageront à cultiver la stabilité, l'énergie et l'optimisme nécessaires pour vivre pleinement votre journée.