Vanessa De Haas
Grâce à sa mère, Vanessa a été témoin très jeune des bénéfices du yoga, de l’ayurveda et de la méditation. C’est au cours de ses études qu’elle s’intéresse davantage à la connexion du corps avec le mental. Elle a travaillé avec le psychologue bouddhiste Dr Steve Hayes afin d’aider les toxicomanes dans des traitements d’acceptation et de thérapies participatives, expérience qui lui a donné envie d’enseigner le yoga. Après des années de pratique de yoga Ashtanga, elle part en Inde en 2007 pour participer à la première de ses nombreuses formations. Depuis, elle a continué avec de nombreux mentors et professeurs reconnus en Vinyasa, Yoga Anatomique, Ayurveda, Médecine Chinoise et Reiki. Vanessa est convaincue que le yoga est un outil puissant qui nous aide à évoluer et à puiser de la force à tout moment de notre vie.
23 Cours trouvés
Supprimer la stagnation : Ama
Réveiller le feu : Agni
Voyage à la lumière
Volonté
Nourrissez vos racines
Suis le flow
L'amour au lieu de la peur
Introduction
Communication consciente
Bonheur pour le haut du dos et les épaules
Yoga Happy Hour
Levez-vous : accueillir la journée
Se réveiller : la gratitude
Salutation au Soleil A
Joignons le tout !
Postures de Guerrier I
Postures flexions avant et Torsions
