Vanessa De Haas
À propos
Grâce à sa mère, Vanessa a été témoin très jeune des bénéfices du yoga, de l’ayurveda et de la méditation. C’est au cours de ses études qu’elle s’intéresse davantage à la connexion du corps avec le mental. Elle a travaillé avec le psychologue bouddhiste Dr Steve Hayes afin d’aider les toxicomanes dans des traitements d’acceptation et de thérapies participatives, expérience qui lui a donné envie d’enseigner le yoga. Après des années de pratique de yoga Ashtanga, elle part en Inde en 2007 pour participer à la première de ses nombreuses formations. Depuis, elle a continué avec de nombreux mentors et professeurs reconnus en Vinyasa, Yoga Anatomique, Ayurveda, Médecine Chinoise et Reiki. Vanessa est convaincue que le yoga est un outil puissant qui nous aide à évoluer et à puiser de la force à tout moment de notre vie.
23 Cours trouvés
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Supprimer la stagnation : Ama
Réveiller le feu : Agni
Communication consciente
L'amour au lieu de la peur
Voyage à la lumière
Nourrissez vos racines
Introduction
Volonté
Suis le flow
Bonheur pour le haut du dos et les épaules
Yoga Happy Hour
Levez-vous : accueillir la journée
Se réveiller : la gratitude
Principes de la respiration et du mouvement
Joignons le tout !
Postures flexions avant et Torsions
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