Focus sur les abdos niveau II
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Cette séquence travaille en profondeur la sangle abdominale grâce à l’utilisation des mouvements de la famille des demi-boucles (Roll up), les mouvements à la base d’enroulement de la sangle abdominale.
Host:
Ewa Zatorska
Audio Languages:
French
Subtitles:
French
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