Urdhva Mukha Svanasana, ou chien tête en haut, est une posture qui fait partie des mouvements du yoga Vinyasa et que l’on réalise plusieurs fois dans sa pratique, souvent sans y attacher l’importance qu’elle mérite. Pourtant, elle libère la respiration et crée de l’espace au sein du diaphragme et des organes digestifs.