Réveiller le feu : Agni

Vanessa De Haas
Yoga Ritual: Ayurveda
S1:Ep4VinyasaAll Levels-1, 215 mins
0%
0%

Selon les enseignements ayurvédiques, les cinq éléments qui forment notre monde intérieur et extérieur sont la terre, l'eau, le feu, l'air et l'espace. Au plus profond de l'abdomen se trouve l'élément de feu ou "agni", associé au chakra solaire, Manipura. Un agni équilibré permet d'optimiser la digestion, d'éliminer les toxines et d'éveiller notre pouvoir intérieur. Cette pratique va nous permettre d'équilibrer le chakra Manipura en travaillant la sangle abdominale et les postures de torsion.

Instructor/Host: Vanessa De Haas
Video Language: Français
0Bookmarks
0Comments