Selbstwahrnehmung 2Petros HaffenrichterMeditation5 mins67%33%Sign Up to WatchSign Up to WatchPreviewIn dieser kurzen Meditationspraxis richtest du deine Aufmerksamkeit auf deine Hände. Spüre deine körpereigene Energie und lerne das Selbst als Wärme und Licht wahrzunehmen.Hilfsmittel: Block, Decke, Polster (optional)Instructor/Host: Petros Haffenrichter0View All Comments